6月4日辰ノ口

今日は大潮で満潮と干潮の差が激しい中

アドバンス講習とファンダイブで満喫してきました。

今回はファンダイブというより

ナビゲーションの強化、中性浮力、潜降&浮上の強化で

皆で一緒に今の状態での30mを何秒で何キックなのか?

ナチュラルナビゲーションや

コンパスナビゲーションの確認。

そして大事なことは、この事をファンダイブ中に

どの様に反映させるのか?

出来るのではなく、使いこなす!

を念頭に時間をかけて練習しました。

 

また、PPB(最高の中性浮力)はウエイト量に頼らない

適正浮力での素早い効率の良い潜降や

ホバーリング等の強化でした。

皆さん「レベルアップした!」と実感されてました。

ちなみに、ドライスーツで以前はウエイト6㎏に

アンクルウエイトだったのが、2㎏減りました!

その為、写真は撮っておりません。😅

 

お昼は久しぶりに地元ちゃんぽん♪

今日もご参加下さった皆様、有難うございました!

時々は練習もいいですね♪